La meditación el vuelo del alma es una meditación simbólica donde vemos a nuestra alma como si fuera un ave. El ave comienza a volar y contempla el paisaje, su ciudad, su vida desde una perspectiva mucho más amplia.
Primero nos relajamos y visualizamos a nuestra alma como si fuera un ave. Después comenzamos a volar y experimentas qué siente el ave, que necesita. Vamos subiendo y subiendo hasta llegar al contacto con una luz infinita que representa a Dios.
Después de unos minutos, el ave comienza lentamente su regreso. Desciendes con tranquilidad, se acerca nuevamente a la tierra y vuelve al lugar de partida. Observa cómo algo ha cambiado en ti. Los éxitos y problemas van y vienen, pero el alma permanece.
Aquí puedes ver qué es el Árbol de la Vida y tienes otra meditación relacionada.
👉 https://gonzalorey.es/que-es-el-arbol-de-la-vida/
👉 https://gonzalorey.es/meditacion-explora-e-integra-el-arbol-de-la-vida/
Si quieres hacer un programa completo de meditaciones puedes hacer el siguiente programa:
7 DÍAS, 7 MEDITACIONES (AUDIO)
Este e-book es una guía para el fortalecimiento emocional. Consta de 24 páginas explicativas y 7 audios (Se han incluído los audios con música y sin música para que escuches la versión que más te guste)
El objeto del e-book es ayudarte a fortalecerte emocionalmente. La idea es que hagas una meditación cada día y vayas enlazando las respuestas que obtengas en cada una de ellas.
El título de las meditaciones es el siguiente:
1. Tu cuerpo físico como aliado.
2. Eres más que tu imagen.
3. Entrega tus emociones.
4. El encuentro con tu alma.
5. Equilibra el dar y el recibir.
6. Conecta con tus guías.
7. El encuentro con Dios.
Una vez comprado el ebook te aparecerá un botón de descarga (tanto después del proceso de compra como en el email de confirmación) donde te descargarás los siguientes 15 archivos: 1 pdf explicativo, el programa de 7 meditaciones con música y el programa de 7 meditaciones sin música (para que puedas hacer la versión que más te guste).